Voici quelques indications générales, selon la littérature spécialisée (hypnose classique, ericksonienne, nouvelle hypnose).
NB1 : les indications d'ordre physique (par exemple l'anesthésie, l'analgésie, les allergies,...) sont réservées aux médecins (hypnose médicale)
NB2 : Convaincue que le bien-être est bio-psycho-social, j'insiste sur le fait que l'hypnose fonctionne très bien en harmonie avec un suivi médical ou psy et ne saurait les remplacer ni retarder une prise en charge médicale.
- Phobies de toutes sortes (araignées, avion,....)
- traumatismes : accident, décès, divorces...
- dépressions exogènes
- anxiété
- crises d'angoisse et de panique
- stress et mal-être
- insomnies
- cauchemards
- troubles obsessionnels et du comportement
- tics
- soutien pré-opératoire (stress, anxiété)
- préparation à l'accouchement sans douleur (par le corps médical)
- lutte contre la douleur chronique (là aussi par le corps médical pour l'analgésie, un thérapeute pourra vous accompagner pour le stress généré par la situation, pour vous détendre, vous ressourcer,...)
- examens médicaux pénibles, soutien durant le traitement de maladies (cancer, sida,...)
- troubles sexuels (troubles de la libido et du désir sexuel, impuissance, éjaculation précoce, difficulté d'orgasme,...)
- excès de poids, boulimie, anorexie, orthorexie
- addictions : toxicomanie, tabagisme, alcoolisme (accompagné par un addictologue pour le sevrage) mais aussi alimentaires, au sucre par exemple
- procrastination
- hypocondrie
- manque de confiance en soi
- entraînement à la concentration
- soutien dans les apprentissages (sport, études, examens,...)
- réorientation professionnelle ou personnelle
- prise de décision, dilemne,...
Indications spécifiques de l'hypnose humaniste (en plus de la liste ci-dessus) :
- Mal-être existentiel
- tristesse ou sentiment d'impuissance chronique
- sensation d'être dissocié, coupé du corps, de ses émotions et sentiments
- excès d'esprit d'analyse
- loyautés familiales
- rancœur
- deuil
- timidité
- agressivité
- hyperactivité
- besoin de multiplier les relations affectives sans lendemain
- peur de l'abandon
- dialogue intérieur négatif dévalorisant, rabaissant
- impossibilité de construire ou de maintenir un couple, problèmes de couple
- sensation d'être transparent.e, inintéressant.e
- trop grande naïveté, crédulité
- pessimisme
- sentiment d'injustice
- sentiment d'infériorité
- besoin de trouver sa voie
- manque de créativité
- perte du goût de la vie
- excès d'attente par rapport aux autres
- besoin excessif d'attirer l'attention
- soutien psychologique durant les maladies longues (en complément du traitement médical)
- accueil de Soi dans son entièreté
- …
liste non exhaustive
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